Представительницы прекрасного пола весной всегда расцветают. Для того чтобы измениться в лучшую сторону, не всегда нужны кардинальные меры — пластика, уколы ботокса…
У каждой хозяйки под рукой много всего полезного, что пригодится для приготовления масок для лица, шеи, волос. Вот, к примеру, желатин. Известно ли вам, что именно желатин, благодаря стягивающему эффекту, салоны красоты используют в масках для подтягивания щек и второго подбородка? Одно из ценных свойств желатина — он в своей основе имеет коллаген, белок животного происхождения.
Желатиновые маски улучшают кровообращение и цвет лица; обладают стягивающим эффектом — кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной; пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания. Затем добавить в разведенный желатин 2 чайные ложки бананового пюре. Размешать и нанести на очищенную кожу лица. Маску держать на лице 20 минут и затем смыть теплой водой.
Можно сделать желатиновый крем от морщин
Перемешайте 1 полную чайную ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г салициловой кислоты. Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной. Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.
Полученного крема обычно хватает на месяц применения. Все это время его надо хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.
Убираем тёмные круги под глазами
Темные круги под глазами появляются от переутомления, когда вы долгое время проводите за компьютером, а также от недосыпания. С этой проблемой можно справиться с помощью петрушки и сметаны. Надо измельчить несколько веточек петрушки и смешать со столовой ложкой сметаны. Полученную массу нанести на нижние веки. Через 15 минут смыть теплой водой.
Как увеличить густоту ресниц?
Для укрепления ресниц, их роста, придания бархатистости и более насыщенного оттенка полезен легкий массаж век маленькой щеточкой, смоченной касторовым маслом (можно добавить несколько капель масляного раствора витамина А). Его нужно делать аккуратно, чтобы масло не попало в глаз и не вызвало раздражения.
Не следует макать щеточку непосредственно в касторовое масло. Надо поместить капельку масла на указательный палец, затем наклонить к нему голову и, не моргая, смочить кончики ресниц на верхнем веке. После этого масло растирают щеточкой для ресниц от их основания к концам — сначала на верхних, а затем на нижних веках. Такую процедуру рекомендуется проделывать около 4 недель для получения отличного результата. Ресницы станут блестящими, потемнеют и будут быстро расти.
Жир для похудения
Все представительницы прекрасного пола знают, что жирная пища — главный враг фигуры. Но американские ученые не согласны с этим утверждением. Они настаивают на том, что это касается только полинасыщенных жиров.
Чтобы доказать, что не всякая жирная пища приносит вред фигуре, ученые провели эксперимент. Они разработали специальную диету с большим содержанием не полинасыщенных, а мононасыщенных жиров и опробовали ее на группе полных женщин в течение месяца. В результате женщины расстались с третью жировой прослойки. Какие же продукты включили ученые в диету? Оливковое масло, семечки, орехи, авокадо, темный шоколад. Мононасыщенные жиры полезны не только для фигуры, но и для здоровья в качестве профилактики заболеваний сердца, легких, печени, диабета. А также для красоты, так как придают коже гладкость и эластичность.
Утренний напиток бодрости
В весеннюю пору почему-то очень трудно просыпаться по утрам. Большинство из нас привыкли к кофе или крепкому чаю и часто заменяют напитками завтрак. А есть вариант более полезный для организма, особенно ослабевшего после длительной зимы. Нужно приготовить напиток на основе чая. На 1 порцию: 1 стакан воды, 1 ст. л. сухого черного чая, 0,5 ч. л. молотой куркумы, 2 ломтика свежего имбиря, на кончике ножа молотой корицы и кардамона, 1 стакан кефира, 0,5 ч. л. меда.
В закипевшую воду положите чай, куркуму, корицу, кардамон, имбирь и мед. Перемешайте и дайте остыть, затем процедите. В холодный напиток добавьте кефир, размешайте и выпейте. Ни в коем случае не добавляйте кефир в горячую смесь, иначе он свернется, да и это убьет его полезные свойства.
