Просыпайтесь рано утром, сразу же после восхода солнца, и отправляйтесь в лес или сад. Говорят, что именно в это время деревья обладают самым большим количеством энергии. Дерево должно быть правильной формы, здоровым и, желательно, стоять отдельно от других.
Если вы устали, подавлены и хотите набрать сил, подходите к дереву с южной стороны. Прикоснитесь лбом к стволу, обнимите ладонями на высоте головы, а затем прислонитесь всем телом. Мысленно попросите у дерева дать вам энергии. Расслабьтесь и представьте себе, как с каждым вдохом по вашему телу проходит серебристый или голубой поток. Постойте так минуты три, затем поблагодарите дерево за помощь.
Если вы, напротив, слишком возбуждены и издерганы, то подходите к дереву с северной стороны, прислоняйтесь спиной и, опустив руки, касайтесь ладонями ствола. Деревья, которые могут забрать отрицательную энергию: осина, тополь, каштан, верба, ель, черемуха, можжевельник. При раздражении и усталости особенно хорошо помогает ель, она уникальна по своему действию. Если вы нервничаете, можете несколько минут просто подержать еловую шишку между ладонями. Ель помогает контролировать эмоции, настраивает на философский лад, а запах хвои успокаивает.
Но, если вы не верите в силу энергии деревьев, вспомните о том, что фитотерапия во многом основана на полезных свойствах фитонцидов — летучих веществ, образуемых листьями и хвоей. Так что, стоя рядом с сосной, елью или дубом, вы неизбежно улучшите свое самочувствие.
Считается, что одни деревья нейтральны, другие — подпитывают организм, а третьи, наоборот, забирают энергию. Самые сильные деревья-«доноры»: дуб с древних времен считается самым сильным деревом, которое дает возможность ясно мыслить. К нему хорошо идти, если нужно принять решение.
Сосна повышает тонус, иммунитет, является антидепрессантом. Однако людям с больным сердцем и с приступами мигрени сосна может навредить. Клен облегчает состояние во время болезней, гасит эмоциональные срывы, дает спокойствие. Береза успокаивает, утихомиривает, дает особенно много энергии с 5 до 9 утра. Акация особенно хороша для женщин, ее энергия усиливает женскую силу. Именно у акации согласно приметам женщинам надо просить ребенка.
