Международный день отказа от курения
«Курение – привычка, противная зрению, невыносимая для обоняния, вредная для мозга, опасная для легких», — утверждают врачи. Ежегодно в третий четверг ноября, в этом году 17, в большинстве стран мира отмечается Международный день отказа от курения. Он установлен Американским онкологическим обществом в 1977 году. В это время повсеместно проводятся различные мероприятия, призванные информировать как можно больше людей о тяжелых последствиях пагубного пристрастия.
По информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик. В России ежегодно уходит в мир иной не менее миллиона человек. В течение ХХ века на планете курение убило более 100 миллионов, по сути, это десять вымерших мегаполисов размером с Москву.
— По данным ВОЗ, почти шесть миллионов человек умирают ежегодно как от непосредственного употребления табака, так и от пассивного курения. К 2030 году это число возрастет до 7,5 миллиона. Статистика показала, что более 70% случаев рака легких, 42% хронических заболеваний дыхательных путей и приблизительно 10% нарушений сердечно-сосудистой системы обусловлены курением, — рассказывает врач кабинета медицинской профилактики Татьяна Мельникова.
В табачном дыму содержится около четырех тысяч химических соединений, в том числе семьдесят, вызывающих рак даже при пассивном курении. Пачка сигарет в день – около 500 рентген облучения за год! Температура тлеющей сигареты 700-900 градусов. Легкие курильщика со стажем – черная, гниющая масса. Ученые зафиксировали, что особенно вредно курение для женщин. Немецкий врач-гинеколог Бернхард, обследовав около шести тысяч дам, установил, что 42% курящих женщин страдают бесплодием, а треть рожают недоношенных детей. Эта привычка отрицательно сказывается на развитии ребенка и качестве молока. У курящих женщин быстрее стареет кожа. В России курит практически каждая десятая дама. В среде старшеклассников и студентов — 53% юношей и 28% девушек. Заядлыми курильщиками можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%). Дети в нашей стране начинают курить в среднем уже в 10 лет.
— Многие курильщики пристрастились к этой вредной привычке ещё в подростковом возрасте, когда хочется подражать взрослым. Только это подражательство очень быстро переходит в пристрастие, влекущее за собой серьезные заболевания. Чтобы выработать у молодежи негативное отношение к курению, в учебных заведениях Находки проводятся беседы, демонстрируются слайд-лекции и фильмы о вреде табачных изделий. Недавно я посетила Сингапур и отметила, что на улице не встретила ни одного курящего человека. Там разрешено курить только в строго отведенных местах, нарушение запрета карается огромными штрафами, — рассказывает Татьяна Анатольевна.
Появились запреты на употребление табака и в России. Полностью наложено вето на курение в самолетах, ограничивается – в поездах дальнего следования, на авто- и железнодорожных вокзалах. Владельцев ресторанов и кафе новый закон обязывает определять места, где запрещено курить, причем они должны занимать не меньше половины площади заведения. На недобросовестных продавцов, сбывающих сигареты детям, налагаются штрафы до 50 тысяч рублей.
Борьба с любителями табака давно нашла поддержку у работодателей, заботящихся о своих сотрудниках. Руководители компаний не разрешают пускать дым в офисах, а иногда и на территории предприятий, многие разработали систему бонусов для некурящих. Найти работу легче соискателям, которые ведут здоровый образ жизни. В нашей стране планируется повышение цен на сигареты, как показывает мировая практика, именно это способствует снижению количества никотинозависимых. В электронных СМИ появилось немало программ и роликов, рассказывающих о последствиях этой вредной привычки. У прогрессивной молодежи, стремящейся сохранить здоровье во имя полноценной жизни, курение не приветствуется, а считается уделом слабых и бесперспективных людей.
— Нужно ввести максимум ограничений на курение в общественных местах, увеличить штрафы за нарушение, активней вести антиникотиновую пропаганду и тогда меньше народа будет себя травить, — считает Татьяна Мельникова.
