Резкие перепады температуры, порывистый ветер, мороз — настоящее испытание для тех, у кого проблемы с суставами. Избавиться от ломоты и затяжных ноющих болей можно простыми народными средствами.
При обострении поможет чеснок. Едва почувствовав боль, натрите его на мелкой тёрке и отожмите сок. Принимайте по 10 капель 4 раза в день, запивая тёплым молоком. На ночь привяжите к больному месту марлевую повязку, смоченную в чесночном соке. Кожу предварительно смажьте жирным кремом.
При болях в суставах пальцев рук надо перекатывать в руке картофелину, как мячик. Лечебный эффект усилится, если пить отвар сваренного в мундире картофеля. Утром — натощак, а также перед обедом и ужином.
Поскольку нередко суставные боли связаны с отложением солей, нелишне приготовить следующий настой. Залейте 10 г лаврового листа 2 стаканами воды и поварите 15 минут. Отвар слейте в термос вместе с листьями, добавьте доверху кипячёной воды и настаивайте 2 часа. Процедите и пейте этот настой два дня подряд по стакану в день (в несколько приёмов мелкими глотками).
