Исследования помогли ученым подсчитать, сколько бактерий живет в микробиоте грудного молока. Только представьте: 58 типов бактерий, из них -133 класса, 263 порядка, 596 семейств, 590 родов, 1300 видов и 3563 таксономических единиц. Разнообразие флоры такое, будто населена целая планета! Причем каждая единица имеет свою функцию в организме ребенка.
Об уникальных свойствах грудного молока, его влиянии на здоровье мамы и малыша поговорили со специалистом по вскармливанию грудным молоком КДКБ №1 Натальей РОМАШОВОЙ.
— Наталья Сергеевна, на что же влияет такое огромное количество живых бактерий в микробиоте?
— Они участвуют в формировании работы кишечника, как иммунного органа, ферментативной системы, в закладке базового здоровья ребенка и в других важнейших процессах. Ни в одной смеси нет такой флоры, которая уже на этапе энтерального питания учит новорожденного переваривать продукты питания.
— То есть полезное питание?
— Грудное молоко – не просто питание. Это живая многокомпонентная субстанция, которая очень быстро изменяется и адаптируется в зависимости от потребности ребенка. Она настроена на полноценное усвоение без дополнительной траты ресурсов малыша. Например, при рождении детей-двойняшек или тройняшек мамино молоко подстраивается под нужды самого маленького и слабого сына или дочки. Соотношение жиров, белков, углеводов, витаминов, микроэлементов в молоке тоже «запрограммированы» на помощь созреванию младенческого организма без лишних энергетических затрат.
— От чего зависит состав?
— У каждой мамы – индивидуальный «продукт». Ингредиенты берутся из крови и лимфы женщины, а факторов, влияющих на них, очень много: состояние здоровья мамы и ребенка, время года, час суток. Даже настроение кормящей женщины отражается на грудном молоке! Запах младенца, попадание его слюны на кожу мамы – эта информация тоже поступает в организм матери, передается на уровне клеток и влияет на грудное молоко, подстраивая под потребность ребенка здесь и сейчас. Это настолько уникально, что похоже на волшебство.
— Какие еще «бонусы» получают дети с молоком мамы?
— Грудное вскармливание помогает малышу «тренировать» его гормональную систему, что в будущем поможет снизить риск таких состояний как ожирение, сахарный диабет 2-го типа, воспитывает метаболические процессы. Доказано, что грудное молоко является продуктом, профилактирующим инфекционные заболевания, в том числе, кишечную инфекцию. Если даже малыш заболевает, педиатры не рекомендуют отлучать от кормления, учитывая огромное количество компонентов, помогающих восстановлению кишечника. То есть грудное молоко показано как лечебная составляющая.
— Кормление влияет на здоровье самой мамы?
— Уже самое первое кормление малыша запускает процесс выработки гормона окситоцина, что влияет на сокращение матки и уменьшает кровотечение. Чем чаще прикладывать ребенка к груди на этапах новорожденности, тем быстрее мама вернется в норму. Доказанный факт — грудное вскармливание снижает риск развития рака груди и яичников. Кормящей женщине легче избавиться от лишнего веса, а при сахарном диабете у нее снижается потребность в инсулине. Интересно, что женщины, кормящие более 33 месяцев, намного лучше усваивают кальций из продуктов питания, что является хорошей профилактикой возникновения остеопороза и переломов шейки бедра в менопаузе.
— Главные правила кормления – когда и сколько?
— Нет таких правил! Если один малыш может наесться за пять минут, то другому потребуется 1,5 часа. В среднем, за 15-20 минут детки наедаются. Но у каждого малыша свои потребности, и дело не только в питании. Поводов приложиться к маминой груди в первые месяцы жизни более, чем достаточно: почувствовать защиту, погреться или расслабиться.
Это время, когда мама и ее ребенок знакомятся друг с другом, учатся взаимопониманию. Именно грудное вскармливание помогает быстро установить эмоциональную связь между мамой и ребенком. А если говорить о питании, то кормить малыша нужно по требованию.
— Какой миф о грудном вскармливании наиболее вредный?
— Я часто слышу от мам: мол, молоко «пустое». Опасно, если женщина верит в то, что ее молоко «неправильно» выработано, не помогает расти малышу, не питательное и т.д. Иногда из-за подобных мифов и даже давления окружающих она переходит на искусственное вскармливание. Поэтому важно поддерживать уверенность в ее способности кормить малыша грудным молоком. Ведь все, что поступает с молоком мамы, — биологическая норма для ее ребенка.
Наталья ДУБРОВИНА,
пресс – служба Находкинской городской больницы
