Архив за день: 6 мая 2011

Чёрная смородина – лидер по полезности среди всех ягод. Хватит даже двадцати ягод в сутки, чтобы замедлить процесс старения организма, улучшить работу сердца, предотвратить развитие рака.

Если вы переутомились и ощущаете тяжесть в голове, полезно принять тёплую ванну, съесть кусочек свежей рыбы, выпить отвар или настой травы мелиссы. А при упадке сил принять душ. Если слабость постоянная, то обязательно принимайте за завтраком 1 ч. ложку мёда … Читать далее →

Одна из распространённых трав на нашем столе — это укроп.  Популярностью он обязан своим лечебным и вкусовым качествам.

Цикорий, конечно, не обладает особо выраженным вкусом и ароматом, но лёгкая горчинка вполне может обмануть вкусовые рецепторы, тем более что польза для организма от его применения несомненная.

не выезжайте на природу в период цветения растений;  в период обострения аллергии умывайтесь почаще и 2-3 раза в день вставайте под душ; не разводите дома герань и примулу, а на даче не сажайте сирень, жасмин, розы, фиалки и ландыши.

Они содержат наибольшее количество необходимых организму веществ. 1.      Абрикосы. В их состав входит бета-каротин, который не даёт свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма. А также полезны для глаз.

Негативное отношение к кофе типично для многих врачей. Однако проведённые широкомасштабные исследования позволили реабилитировать этот напиток. Учёные выяснили, что если  каждый день выпивать 2-3 чашки, то это не вызывает сколько-нибудь опасного повышения артериального давления, даже если человек страдает гипертонической болезнью. … Читать далее →