С каждым годом в Находке становится всё популярнее китайская оздоровительная гимнастика тайцзы юличо.
В настоящее время занятия в МАУ «Физкультура и Здоровье» на улице Спортивной, 3а регулярно проходят четыре раза в неделю по два часа. Третья группа занимается в спортивном комплексе «Руслан» два раза в неделю также по два часа. В целом, китайской гимнастикой охвачено порядка 150 жителей Находки, средний возраст которых составляет 75 лет.
Тайцзы юличо – гимнастика, которая даёт не только общение людям старшего поколения, но и позволяет поправить своё здоровье. При выполнении упражнений в работе находятся все группы мышц и задействован практически весь наш организм. Недавно я вернулась из Китая, где увидела, что не только в спортзалах, но в скверах и парках отдыха группы людей разных возрастов охотно занимаются, как социальными танцами, так и оздоровительной гимнастикой
Это движение становится популярным и у нас. В прошлом году в микрорайоне Врангель прошли два этапа спортивного фестиваля, а также конкурс «Серебряная Находка», посвящённый Дню пожилого человека. Наш спортивный клуб «Новая волна» по результатам конкурса стал дипломантом первой степени, выступая в двух номинациях: социальные танцы и тайцзы юличо. А недавно проездом в Пекин президент ассоциации «Ролибол» Ольга АРДАШЕВА остановилась в Находке и в сквере им. Гейца провела мастер-класс по тайцзы юличо для моих подопечных, — рассказала руководитель «Новой волны» Наталья НЕКРАСОВА.
Владимир ПАНТЮХОВ
