Учитесь мыслить позитивно

.День психолога в России

В период стрессов, тревог и разочарований многим из нас кажется, что сил уже не осталось. Однако это не так. Внутренний резерв есть всегда, только его необходимо пробудить. Справиться с апатией и унынием, решить проблему отцов и детей, помочь найти достойную работу, «разрулить» семейные драмы помогут психологи.

Российские психологи отмечают профессиональный праздник 22 ноября. В этот день в 1994 году впервые прошёл съезд специалистов этой отрасли в Москве.

— Психолог — важная и нужная профессия, востребованная во всех сферах жизни: на производстве, в правоохранительных органах, творческих коллективах, учебных заведениях, рекламном бизнесе… Современный мир очень жесток, ежедневно мы испытываем стрессы, и нередко только со специалистом можно понять причину своих переживаний, волнений, апатии, растущего веса. Психолог не ставит диагноз, не выписывает таблетки, не даёт направление на анализы, он помогает обрести уверенность, найти решение и силы для достижения цели. Его задача — максимально стабилизировать личность, — считает психолог Равзат АВАРСКАЯ.

Много лет она работала в Находкинском центре медицинской профилактики, где занималась людьми преклонного возраста, школьниками, практиковала как семейный психолог. Сегодня она оказывает психологическую помощь детям и взрослым в частном центре на улице Кольцевой, 58.

— Дорога к психологу для большинства людей сложна, усеяна множеством препятствий. Столкнувшись с ними, одни считают, что легче и не начинать «копаться в себе». Другие, все же начав, сворачивают на половине пути, и лишь единицы доходят до победного конца, — рассказывает моя собеседница. — Чаще на прием приходят мамы решать проблемы детей. И хотя разобраться в ситуации проще, работая со всей семьей, папы в кабинетах психологов практически не появляются. Но несмотря на это, помочь ребенку в большинстве случаев удается. Сегодня с различными тревожными состояниями, страхами приходят на прием даже те, кому не исполнилось и 25 лет.

Своевременная помощь специалиста избавляет от многих проблем, но каждый из нас должен научиться не допускать кризисных ситуаций — позитивно мыслить, радоваться мелочам: солнцу, морю, цветам, — с улыбкой встречать новый день.

 

Подготовила Лолита МУЗЫКА
 

 

Запись опубликована в рубрике Даты. Добавьте в закладки постоянную ссылку.